140 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 15:51:26 0.net
彼氏が女に誑かされて浮気した。私と別れた日にその浮気相手と付き合いはじめた。
それがもう5年前なのに、未だにフラッシュバックに悩まされる。
どうして被害者なのにずっと苦しまないといけないんだろう。
どうして浮気相手も元カレも、加害者はのうのうと生きているんだろう。
気持ちに整理をつけないといけないのはわかってる。
ある程度整理がついてるつもりでもある。
でもときどき思い出す別れの記憶が本当に辛い。本当に。
144 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 16:42:33 0.net
>>140
フラッシュバック本当に辛いよね
でも憎まれっ子は世にはばかるのが世間というもの…
因果応報なんてまずないと思い知ってるわ40もとっくにすぎると
149 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 16:59:37 0.net
>>140
そのときどき思い出すのも時間をかけて徐々に頻度が少なくなるよ
元カレのことがトラウマなのは、あなたが二度と浮気男掴まないようにするための自分の防衛本能だよ

浮気するやつはのうのうとしてたってろくな人生(不倫、托卵、離婚、仮面夫婦など)歩まないから大丈夫
152 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 17:04:02 0.net
浮気や不倫してもその後平穏な人生送ってる人しか知らん…
少年審判受けて罪認められてもその後何事もなく普通の人生歩んでるとか
意外と自分に返ってくることはないな
153 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 17:07:21 0.net
んー
でもまあ因果応報なんてことはそうそうないもんだよ
浮気した元カレも相手の女も適当に楽しんで暮らしてる
でもさ、その人たちが不幸になったからって140が幸せになるわけじゃない
逆に140がフラッシュバックで苦しんだって、その人たちは痛くもかゆくもない
もう全く関係のない赤の他人だから接点すらなくなってるってこと
忘れることはできないだろうから整理をつけるとは思わずに
うまく付き合っていくしかないよね
辛い時は泣いても良いんだよ
そのうち楽しい思い出の方が多くなる
154 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 17:11:08 0.net
>>152
表面上平穏なだけで、実際のところは分からないでしょ
161 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 17:31:08 0.net
>>154
だから内情はひどいにちがいなさすぎないと?それは願望であって事実じゃない
168 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 17:43:28 0.net
>>161
だから平穏に人生送ってるというのも主観や願望でしょ
実際のとこなんて当人しか分からない
173 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:05:04 0.net
140もそうだけど、浮気騒動なんて人に話さないと分からないことだし
離婚や逮捕みたいに分かりやすいことなければ平穏な人生とかw
夫婦仲以外にも子供の出来が悪くて苦労するとか、性.格悪すぎて子供達から疎遠にされるとか
一見普通見えて内情そうでない人とか山ほどいるでしょ
145 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 16:44:57 0.net
>>140
そういうことあるよねー。
元カノと旦那が一緒に旅行に行った土地名をテレビできいただけで思い出して落ち込んだり。
私もそんな性.分。もう5年も経つのに立ち直れない。
あなたは新しい恋愛していますか?
思うに悲劇のヒロイン体質で、何かしらに悲観していないと自分を保てないタイプとか?
きっとその事件がなくても、順風満帆でも何かを嘆いているに違いない。
そう思って、フラッシュバックの内容なんて実は些細なことであること、
また他に深い悩みがないから、長い間そのことで苦しめるのだと私は考えるようにしている。
146 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 16:48:20 0.net
>>140>>145は全く違う立場のような気がする
147 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 16:55:02 0.net
確かに立場は違うんだけど、フラッシュバックをいつまでも振り切れないもどかしさはわかったので。
177 :140 2015/07/29(水) 18:16:39 0.net
荒れさせてすみません。
>>145に反論させてもらうと、悲劇のヒロイン体質でもないですよ。
少なくともそのことがなければ楽観的に人生捉えてましたし悩みなんか特になかったですし、
今でもふっと襲ってくるフラッシュバックが冷や汗出て固まって涙が出て過呼吸になるくらいの重たさですけど基本的に悩みはないですし。
嘆いてるに違いない、とか決めつけられるのは正直気分悪いです。

多分引っかかってるのは、元カレが自分に非が及ばないように、「彼女の浮気で別れた」「彼女がメンヘラだった」「彼女が仕事せず専業主婦になる気満々で疲れた」と有る事無い事を友人たちに振りまいたからかと。
あれでほとんどの大学時代からの友人、無くしましたから。
あ、あと因果応報はありますよ。浮気女は振られたみたいです。まさに私に元カレがしたように、浮気されて別れた、と。でもどうでもいいんです。
振られたことを知ったからといって私のフラッシュバックは治りませんでしたから。
178 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:18:50 0.net
>>177
そんなんであなたから去っていく友人は友人じゃなかったんだよ
彼の言い分とあなたの言い分が異なる場合、あなたの言い分を信じるのが本当の友人
180 :140 2015/07/29(水) 18:24:26 0.net
>>178
否定しても普通は先に言われた方を信じないですか?
それに私真面目というか地味で通ってきてたので、元友人たちにとっては「あの子が?意外」だったんでしょう。意外な方が面白いですもんね。
もちろん私が否定して、私を信じてくれた子もいます。ただ、ただでさえ振られても仕事しながらも体調不良になりながらもなんとかやってたのに、その上変な噂を流され、その都度否定していくのも本当に疲れました。
182 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:29:21 0.net
>>177
略奪女は振られたようだが
あることないこと言いふらして浮気三昧の元彼に天罰はないのね
188 :140 2015/07/29(水) 18:37:14 0.net
>>182
元カレの天罰ですか。あえて書く必要ないかと思ったんですけど、
私と別れてから祖母が亡くなり、父親がガンで手術、母親の具合が悪く病気がちになったと。母親の病弱さは現在も継続中で、肝心の元カレは浮気相手と結婚するつもりが破談
SNSで書いてたそうですが、フラッシュバックはなおらず継続中です。
185 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:32:54 0.net
>>140
彼氏彼女が浮気して別れた…なんてよく聞く話だし
そんな特別な事じゃないと思うよー
さっさと忘れたら?
あなたから友達が離れていったのは他にも理由があったんじゃない?
だって元カレは別れた直後に浮気相手と付き合い始めたんでしょ?
傍から見てたら普通どっちが浮気してたかなんて丸分かりなのに
191 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:42:38 0.net
>>185
忘れた頃にやってくるんですよ。フラッシュバックが。自分は忘れたつもりでも突然やってくるものにどうやって対処するんですか?
193 :140 2015/07/29(水) 18:46:47 0.net
あーあと別れた直後に付き合い始めた、というのを知ってるのは私と私の友人のみです。
元カレの周りには「別れた失意の中、高校時代の友人が紹介してくれた子と、二ヶ月後に付き合った」ということになっているみたいですよ。
194 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:50:10 0.net
>>180
つまり元カレの嘘ををきっかけに友人だと思ってた人達の本性.を知ってしまった。
大部分が面白おかしい噂に乗って平気で人を傷付ける人達だったということがトラウマなのね。
それって根本的な原因は140の人を見る目の無さだと思うよ。
やたらめったら人に良い顔しようとしないで140を信じてくれる人を大切にしよう。
197 :140 2015/07/29(水) 18:52:31 0.net
>>194
そうですね。見る目ないですね。すみません。
どうやったら見る目って養えるんですかね?なんでそんなに私自身が責められないといけないんですかね?
195 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:50:27 0.net
140は人からよく思われたい、という思いが強すぎだよ
元彼が周囲に自分に有利な内容説明するのはよくある話だよ
浮気するような嘘つき男なんだから
元彼と別れた時点で元彼周辺の人間と疎遠になるのはしょうがない
198 :140 2015/07/29(水) 18:54:39 0.net
人からよく見られたい、そうですか。どの辺りがそうなんでしょうか?
どういうそぶりをしたらいいんでしょうか?
199 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 18:56:20 0.net
この逆ギレ、デジャヴ
200 :140 2015/07/29(水) 18:58:01 0.net
逆ギレではなく、聞いてます。
恥ずかしながらそういう風に生きてきてないので、今更性.格や考えかたを変えろ、と言われてもどうしたらいいのか途方にくれます。
そういった指摘をしてくれる人も少ないです。
どうしたらいいかご教授願えないでしょうか?
201 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 19:01:57 0.net
周囲の目を気にしすぎなんだよ
実際、元彼が流した嘘信じた人達のこと気になったんでしょ
自分の友人さえ信じてくれれば、その他大勢なんて雑音だから気に留めなくていい
202 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 19:03:06 0.net
>>200
まぁまぁ。
ここは相談スレでもないし、とにかく否定したい人ばかり。
あなたは、フラッシュバックで辛いんだろうけどそれも自分と割り切るしかない。
自分を変えようと思っても、なかなか簡単じゃないしさー。
なんか、泣ける映画でも借りて心のデトックスでもしてみたら?
泣くとストレス成分がなくなるらしいよ
204 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 19:05:40 0.net
>>201
大学から他府県に移ったので、近くに友人と呼べる人は大学以降です。
そして元カレがふるいにかけてくれたおかげで、ちゃんと友人と呼べる人は2人です。
遊んだりご飯行ったりする同僚もいますが、仕事上のつながり、という感じです。
信じてはくれますが、いつまた同じようなことが起きてまた裏切られたら、と思うと踏み込みにくいところもあります。
205 :140 2015/07/29(水) 19:08:56 0.net
>>201すみません、途中で送ってしまった。
確かに2人を大事にしてます。ただそれもいつまで続くのか?本当に信じてるの?みんな離れていったのに2人ともおかしくない?なんで私を信じた?
という思いがなくもないです。事実、その2人はまだ元カレとつながってたりしますし、1人は私に元カレの情報を聞いてもないのに流してくる人で、本当はスパイ?と勘ぐってしまいます。
207 :140 2015/07/29(水) 19:19:27 0.net
すみません。熱くなりすぎました。粘着してすみません。
フラッシュバックとうまく付き合えるようになんとかしてみます。これまでもしてきてましたけど。
相談スレでもないのに答えてくださったかた、ありがとうございました。
208 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 19:19:32 0.net
>>205
人間不信になったんだね
大学時代の友人で今も続いているの皆無の自分にとってはいるだけでも羨ましいよw
でもそのスパイみたいなやつは信用しない方がいい

女なんて友人のフリして自分より良い男と結婚したら妬むとかザラだから
基本的に100%信用する必要ないと思うけどね
本当に良い子と仲良くなれたらラッキーてだけで

これからは込み入った話せずに楽しく遊んでたらいいんじゃない?
ちなみにそのスパイみたいなやつに新たな彼氏できたって言ったら妨害されると思う
211 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 19:31:05 0.net
>>205
そのスパイは離れていった友人より厄介
140が自分より不幸で一緒にいたら優越感にひたれるから一緒にいるだけのタイプ
だから140が忘れた頃に元彼情報流して傷つく顔見てほっとしてるんだよ
これもまたよくいるタイプの女だけどね
216 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 19:58:10 0.net
>>205
じゃあほかに新しい友達つくれば?それか一人の時間を楽しむか。そんな気持ちでその友達といても楽しくないでしょ。
220 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 20:07:05 0.net
>>216
人間不信に友達作れとかいうアドバイスにもなってないアドバイスしてどうする?
頭悪いの?
223 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 20:23:21 0.net
別におかしくない
今の友人二人は元カレと繋がってるとのことだから落ち着かない要素がある
人間不信じゃなくても犬が怖いとかでもタヒにたいでも何でもそうだけど
新しい要素を導入することで克服したり緩和できるってことはある
224 :名無しさん@HOME 2015/07/29(水) 20:32:00 0.net
誰だって辛い時期はあるよ。
あんまり心ない言葉にへこむなよ